逆轉脂肪肝、防肺癌！名醫私房寶典顧肝養肺｜吳文傑 醫師、陳晉興 醫師【早安健康】

脂肪肝常常沒有任何症狀，當肝指數超標、肝臟明顯發炎，很可能快要成為肝癌「候選人」。有患者靠著醫師傳授的方法，成功讓自己的脂肪肝從重度「逆轉」回輕度，更讓人驚喜的是，撲滅肝發炎的真正秘訣，不必靠藥物就很有用！除了肝癌之外，肺癌被認為是台灣的新國病，台大肺癌權威陳晉興分享，很多人問他保養肺部該怎麼做、該吃什麼？醫師的養肺五寶不靠超級食物，卻更能有效維持身心健康。

0:00 前言
1:30 不喝酒、有飲食控制還會有脂肪肝？
3:31 小心！飲食中暗藏的脂肪肝４大地雷
5:30 脂肪肝放著不管可能變成肝硬化、肝癌？
6:55 平常如何察覺可能有脂肪肝的問題？
8:27 有沒有天然方法可以逆轉脂肪肝？
13:46 PM2.5真的會導致肺癌？如何偵測？
16:01 使用除濕機、空氣清淨機對肺比較好？
19:21 有呼吸就可能得肺癌！「這樣做」早發現早治療
20:35 如何預防肺癌？醫：靠這健康5寶！

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